هناك اربع مكونات رئيسية تجمعها المراجع الغربية ( FITT ) التي لا بد من وجودها في أي برنامج للنشاط البدني وهي 1/ التكرار 2/ الشدة 3/ النوع 4/ الوقت
يعتبر التعليم من اسمى تفوق الطالب في سعيه نحو التقدم إلى مراحل دراسية عليا، وبمجد وتفاءول نجد لكم على موقع المتفوق لكل طلاب العلم المجتهدين حلول الأسئلة الدراسية التي يصعب حلها عند بعض الطلاب كالسؤال التالي:
هناك اربع مكونات رئيسية تجمعها المراجع الغربية ( FITT ) التي لا بد من وجودها في أي برنامج للنشاط البدني وهي 1/ التكرار 2/ الشدة 3/ النوع 4/ الوقت؟
الجواب هو :
صح.